見た目年齢が激変!?メリットしかないお腹ダイエット「Cカーブツイスト」

朝時間.jp
2024.12.09 04:00
おはようございます！ピラティストレーナーのTOMOKOがお届けする、TOMO式-ダイエット Vol.67。今週も口角を上げてお付き合いくださいね♪メリットしかない腹筋！ウエスト激変エクササイズTOMOKOです^ ^  少し油断するとお腹の脂肪が重くなる季節。せめて体調崩さず過ごしていきましょうね！今日ご紹介するのは、メリットしかない1分腹筋『Cカーブ・ツイスト』！ウエスト周りの脂肪をごっそり落とし…
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