いつもの「納豆」と合わせると腸がよろこぶ“意外な食材”の組み合わせとは？

saitaPULS
2025.02.27 17:00
時短＆簡単料理を得意としている食育実践プランナーの坂本リエです。今回は腸内環境を整える働きがあるといわれる乳酸菌が含まれているクリームチーズと、発酵食品の納豆を組み合わせた時短レシピを紹介します。混ぜるだけで簡単に作れますよ！　さっそく見ていきましょう。※本ページにはプロモーションが含まれています。「クリームチーズおかか納豆」の作り方(調理時間:3分)納豆にクリームチーズとかつお節をちょい足しする…
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