メイン食材2つだけなのに本格的な味！「炒めるだけと簡単」「箸がとまらないおいしさ」

saitaPULS
2025.04.25 17:00
時短＆簡単料理を得意としている食育実践プランナーの坂本リエです。タンパク質やビタミンB群が多く含まれている豚肉は、疲労回復にもってこいの食材です。そこで今回は、卵と合わせた「ネギ豚チャーハン」を紹介します。炒めるだけなので、一人ランチにもおすすめです。「ネギ豚チャーハン」の作り方(調理時間:10分)すべての材料を炒めるだけ。
メイン食材は2つと少ないのもうれしいところ。
豚肉の脂と鶏ガ…
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