「そこを触る」とできる緊張をとくカギとは？

体に意識状態が現れる初めての場所に行く時。肩コリになったり、呼吸が浅くなったり、ある意識の状態が、体にさまざまな緊張をもたらしてくる。誰でも経験のあることですよね。そう、緊張状態です。では、緊張とは何でしょうか？大きく分けると二つあり、一つは外的な緊張によって起こる筋肉の緊張。もう一つは、自分の中で二つの力がぶつかり合うことで起こる葛藤や矛盾が引き起こす状態です。何かをしようとする時、体が何かをし…