細い足首を手に入れよう！足首をキュッと引き締める方法をご紹介！

冬に温める「三つの首」寒い時期に思い出すのは、三つの「首」を温めるということ。首、手首、足首の3カ所を温めると、体感温度が違いますよね。ところでこの3カ所、真冬以外には、あえて見せることで、ボディラインのメリハリを印象つけられるポイントになる場所です。特に細い足首は、足全体がすらりと見えるうれしい場所。隠している今の時期から、こっそり鍛えておきませんか？足首が細くなるポーズということで、今回はヒー…