ウー・ウェンさんのシンプルな日々のお粥4種と、おかずのレシピ

婦人画報
2024.11.20 19:00
日常の食事としていただくのにぴったりなお粥の作り方を、ウー・ウェンさんに教えていただきました。どれも穀類と水を基本とした、シンプルなレシピです。併せてご紹介する手軽なおかずと一緒に、水分が不足しがちな朝や、食欲不振のときなど、さまざまなシーンで体を労わる養生食として、ぜひお試しください。…
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