かぶと大根だけで気軽に!胃腸を休める「七草粥風」

2025.01.07 04:00
おはようございます。野菜料理家やのくにこです。本年もこの連載で、朝ごはんにおすすめのレシピをご紹介します。どうぞよろしくお願いいたします。さて、今年は長いお正月休みだった!という方も多いかもしれません。お正月料理を食べ過ぎてしまい、胃腸が疲れ切っている…そんな方におすすめしたいのが、お正月の定番「七草粥」です。春の七草といえば「せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ」ですね…

あわせて読みたい

腸活をサポート!「発酵食品」朝ごはんレシピ5選
朝時間.jp
失敗しらず!「あさりの砂抜き」と絶品レシピ(パスタ&味噌汁)のコツ
朝時間.jp
記念日入りテディベア『coco365バースデイベア』の限定販売開始
PR TIMES Topics
おもてなしにも!「ブロッコリーとにんじんときゅうりのごちそうサラダ」レシピ
フーディストノート
七草がゆは1月7日のヘルシーなしきたり?【眠れなくなるほど面白い 図解 日本のしきたり】
ラブすぽ
夏の特別なクッキーボックスが今年も登場
PR TIMES Topics
【菘】って読める?七草粥には欠かせない野菜の名前!
mamagirl
日本人なら知っておくべき“やってはいけない3つの禁忌のしきたり”とは?【眠れなくなるほど面白い 図解 日本のしきたり】
ラブすぽ
GOOD NATURE STATIONにて備後と播州のテキスタイル文化を伝える企画展開催
PR TIMES Topics
体によい「春の野菜スープ」老廃物を排出し、代謝を高める“かぶと雑穀の若草スープ”のつくり方/鈴木愛さん
天然生活web
〈旬のかぶ1つで、ニクい簡単つまみ〉葉まで使う『かぶのみそマヨ炒め』吉田愛さん
オレンジページ☆デイリー
【KEEN】歩くために開発されたソールユニット搭載の 『UNEEK WK 』
PR TIMES Topics
え、イチゴとカブを和え物に!?合うの!?【爆速10分】で春を感じる可愛らしい一皿♡作って確かめてみた!
あたらしい日日
【作家で料理家がガチで挑んだ“中華粥”】に挑戦!お米を割って潰して「とろみ出す」のが中華風なのだ♪
あたらしい日日
【メルキュール京都ステーション】簡単にオリジナルラベルを作れるサービス「Snap Drink」導入
PR TIMES Topics
フライパン一つでホットサンド!手軽でおいしい「韓国屋台トースト」
朝時間.jp
【真っ当なおかゆの作り方/完全版】生米からでもとろとろ♡基本の「たまご粥」作ろう!覚えれば一生もん
あたらしい日日
「なまくり」夏季限定フレーバー『濃厚マンゴー』登場
PR TIMES Topics
春に食べたい♪「ベーコンとかぶのパスタ」レシピ
フーディストノート
【パリの3つ星店元シェフ発!】シンプル旨い「焼きカブのサラダ」作ろう!切り方、そして焼き加減が重要!
あたらしい日日