メカジキの野沢菜漬け蒸し【ウー・ウェンさんのレシピ】

2024.12.02 15:00
「魚介こそ蒸すのがおすすめ」とウー・ウェンさん。旨味が増し、よりヘルシーな蒸し料理のコツを教わりました。 メカジキの野沢菜漬け蒸し (強火1分)→(弱火4分)→(5分おく) 漬物を味付けに使うのも中国料理の定番テクニック。野沢菜漬けが淡白なメカジキの味を引き立ててくれます。 【材料(2人分)】メカジキ 2切れ(200g)A[粗挽き黒こしょう 少々 酒 大さじ1 粗塩 小さじ1/4]上新粉 大さじ1…

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