「下ゆでスペアリブ」でつくる、主菜2品。仕込んでおいて、包丁いらずで仕上げる献立／きじまりゅうたさん

料理家・きじまりゅうたさんのかんたん仕込みなら、いざ食べたいとき、「包丁いらず、調味いらず、鍋に入れて火にかけるだけ」。10分後には、つくり立てのおいしさが楽しめます。冷凍野菜も上手に生かしてあえものやスープも一緒にどうぞ。今回は、「下ゆでスペアリブ」の仕込み献立で、2品の主菜を。
（『天然生活』2019年10月号掲載）【主菜】一つの仕込みも調理法を変え、変化をつける
下ゆでスペアリブ「下ゆでスペ…