夏バテ気味のあなたへ。腸がよろこぶ“たんぱく質とミネラル”が豊富な「豆腐の冷製みそ汁」

saitaPULS
2025.08.09 17:03
発酵食品マイスター・スキンケア指導士の坂下莉咲です。暑さで食欲が落ちがちな夏。そんなときこそ、発酵の力とやさしい具材で“内側から整える”冷製みそ汁はいかがでしょうか。桜えび×オクラ×豆腐の一杯で、夏バテ知らずの食べ方をご提案いたします。1.暑い日でも飲みやすい、“冷たいみそ汁”という選択「みそ汁＝熱いもの」のイメージがありますが、夏こそ“冷たいみそ汁”をお試しください。
火照った身体に負担を…
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