Q. 夏バテ予防に効果的な食べ物や献立が知りたいです

2025.07.21 08:00
【管理栄養士が解説】夏の暑さで食欲が落ちていませんんか? 夏バテ対策には、栄養が一皿でとれるワンプレート料理がおすすめです。食欲がないときでも、無理なく栄養を補うコツをご紹介します。…

あわせて読みたい

「なんか最近ずっとしんどい」“夏バテ地獄”に陥らないための5か条とは?
MELOS -メロス-
夏バテに効く!今こそ食べたい腸を整える旬の食材&食べ方
つやプラ
【CHARVEL】エンジェル・ヴィヴァルディの新シグネイチャーモデル発売
PR TIMES Topics
うどん派・そば派におすすめ。管理栄養士が教える、夏バテしない“ちょい足し”テク
ヨガジャーナルオンライン
夏バテで太る⁉朝食抜きの「3つの落とし穴」と食べやすいおすすめメニュー
朝時間.jp
試作を重ねて辿り着いた極上のチョコチャンククッキーをリニューアル
PR TIMES Topics
夏バテに効く【ズッキーニ】かけあわせで効果倍増!夏バテ予防の最強タッグ3選|管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
夏バテ予防に◎朝から食べやすい「さっぱりおかず」アイデア3選
朝時間.jp
秋の味覚をひと足先に!タンテ・アニーより「栗のフレッシュチーズケーキ」数量限定発売
PR TIMES Topics
夏バテを予防!酷暑を元気に乗り切るための「腸活法」5選
朝時間.jp
豚肉だけじゃない!夏バテと疲労回復に効果ありな食材3選|管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
【あさぎり牛乳】あべのハルカス近鉄本店に初出店。夏限定メロンスイーツ販売 
PR TIMES Topics
その不調…夏バテじゃなく「貧血」かも?症状を改善・予防するための食事法を管理栄養士がアドバイス
ヨガジャーナルオンライン
暑すぎる夏を【最高の体調】で過ごすために知っておくべきこと5選!
美ST
ぶどうの皮を活用したアップサイクルブランド「ぶどうのワンピース」が発売
PR TIMES Topics
夏休み、給食がないと“あの栄養”が足りない!子どもの夏バテ予防になる簡単ごはん習慣
with online
SNSで話題の『コングクス』って知ってる? 夏バテ対策に最適な「豆乳」パワーを専門家が解説
FYTTEweb
カカオハスクをアップサイクルしたオリジナルブレンドティー2種発売
PR TIMES Topics
【医師が解説】厳しい暑さを乗り越えるための「夏バテ対策」7選
美ST
【豆腐】食べ合わせで効果倍増!「暑い夏を乗り切る」おすすめの食べ合わせ3選|管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
本格的な新米シーズンを前に早くも今年⼀番の味わいを皆様の⾷卓にお届け
PR TIMES Topics