姿勢を整えて背中美人に！モデルエクササイズで脂肪も燃焼

「テレワークになってから、座ってばかりで悪い姿勢がクセになっている……」、「猫背を治したいのに、気づいたら姿勢が悪くなっている……」、そんなお悩みをお持ちではありませんか？姿勢が悪いと美しくありませんし、健康面でもデメリットだらけです。そこで今回は、美容に詳しいライターで薬剤師の浅田麻希さんに姿勢をよくする方法について聞いてきました！姿勢が悪くなる原因は長年の悪習慣にある？姿勢の悪さは遺伝や生まれ…