意識しなくても姿勢が保てる。デスクワーカーの身体に寄り添うパーソナライズチェア

lifehacker
2025.04.28 07:00
デスクワークで腰や首の痛みに悩まされていませんか？ 長時間パソコンに向かっていると、どうしても姿勢が崩れてきて、夕方には背中が丸まってしまうという方も多いのではないでしょうか。何を隠そう、私もその一人。1日中パソコンに向かうライター稼業で、腰痛とは古い友人（？）のような関係でした。以下はそんな私が、…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

肩こり解消におすすめの動的ストレッチ！肩甲骨まわりをほぐすメソッドとストレッチ集
YOLO
そのぎっくり腰ほっといて大丈夫？　病院に行くべきぎっくり腰の５つの症状、脚のしびれや麻痺、安静にしても回復しない…トイレでチェックすべきポイントとは？
集英社オンライン
OFFICE DE YASAI新商品「1/3日分の野菜が摂れる 具だくさん豚汁」
PR TIMES Topics
＜更年期世代の疲れや不調に＞年齢だけが理由ではない？座りっぱなしの人必見の不調解消1分ストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
首が前に突き出てない？デスクワーク女子がやるべきストレッチ3選
YOLO
大人のためのご褒美となる限定プリンを発売
PR TIMES Topics
３面構造の座面が骨盤を左右から掴み長く座っていても疲れにくいワークチェア「Knowbody ErgoChair」
ギズモード
姿勢を整えて背中美人に！モデルエクササイズで脂肪も燃焼
YOLO
パリの老舗手芸ブランド「Maison SAJOU」と初コラボ！SAJOUの世界観が詰まったウエア登場
PR TIMES Topics
股関節をいたわる日常の姿勢、具体例でお伝えします
クロワッサンオンライン
猫背な座り姿勢はすでにお婆ちゃん… オフィスヨガで自分にごほうび　４
YOLO
【KEEN】歩くために開発されたソールユニット搭載の 『UNEEK WK 』
PR TIMES Topics
背中ストレッチで見た目マイナス5歳！姿勢改善トレーナー・kanakaさんに聞く
YOLO
「背中のコリが取れない…」スマホやPC作業が長い人・猫背さんにおすすめ【広背筋ストレッチ】
ヨガジャーナルオンライン
フルーツや野菜の自然の甘みを活かしたスムージー2種発売
PR TIMES Topics
猫背をシャキッと！丸まった姿勢の原因は意外な〇〇だった！？
YOLO
「なんだか腰が重い…」は日常のクセが原因？腰の横をゆるめて腰痛をラクにするストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
腰が痛いときの対処法とは？腰痛の予防・改善には筋力を強化しよう
YOLO
歪みのない姿勢美人に！姿勢のチェックポイント＆気をつけたい生活習慣
YOLO