猫背をシャキッと！丸まった姿勢の原因は意外な〇〇だった！？

猫背が引き起こすマイナートラブル現代社会ではパソコン作業などが多いため、一日座って仕事をする人も少なくありません。座った状態でパソコン作業をしていると、背中が丸まり、肩・アゴが前に出てしまう姿勢になってしまうことも。猫背の姿勢は、さまざまなマイナートラブルを引き起こします。胸が縮こまることで呼吸が浅くなってしまったり、肩周辺が緊張することで肩こりの原因に、背骨の湾曲が正しく保たれないことによって腰…