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血液サラサラになる2つの食材で作る絶品カレー→「サバ缶」とあと1つの食材は？【生活習慣病の予防に】

2025.02.14 17:04

時短＆簡単料理を得意としている食育実践プランナーの坂本リエです。サバ缶も玉ねぎも血液をサラサラにし、生活習慣病の予防によいといわれており、いっしょに摂ることで相乗効果が期待できます！　そこで今回は「サバ缶トマトカレー」を紹介します。煮込むだけと簡単に作れます。※本ページにはプロモーションが含まれています。「サバ缶トマトカレー」の作り方(調理時間:15分)具材を順番に煮込むだけ。
サバ缶は汁ご…

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