CHANNEL

「ママおかわり！」「ご飯がとまらない！」疲労回復にぴったり【10分で完成する絶品丼】

2024.09.09 17:00

時短＆簡単料理を得意としている食育実践プランナーの坂本リエです。たんぱく質やビタミンB群を含む豚肉は、栄養価が高く疲労回復や健康維持に欠かせない食材です。そこで今回は「濃厚味噌だれポーク丼」を紹介します。電子レンジで簡単に作れるので、忙しいときにもおすすめです。「濃厚味噌だれポーク丼」の作り方(調理時間:10分)材料を混ぜたら電子レンジで加熱するだけです。
さまざまな食材が使われている焼き肉…

つづきを読む

つづきを読む

あわせて読みたい

ヒントは現場にあり！【プロトコンサルティング】Unitが見つめる未来

【子どもがハマった】冷蔵庫に余った調味料で作れる！いつもと違う「卵かけご飯」

【疲労回復レシピ】旬の野菜を使った「ドライカレー」で暑さに負けない身体を作ろう

アデリアレトロ×壁紙屋本舗、コラボ昭和レトロな「はがせるウィンドウステッカー」

PR TIMES Topics

余った「キャベツ」があったら試して欲しい！子どもも好きな発酵食品を入れてつくる“腸活レシピ”

「納豆」に混ぜると腸が喜ぶ。ビタミンB1が効率よく摂れる“身近な栄養食材”とは

高級まな板「MANAITA -贈るまな板-」にXSサイズ登場

PR TIMES Topics

「疲労回復に試して欲しい！」【ブロッコリー】と合わせたい“ビタミンB群が豊富”な食材とは？

もう定番の「卵かけご飯」に戻れなくなるかも…。毎日食べたいくらいやみつきになる「半熟卵丼」

【SPECIAL】“LE LABO” City Exclusive Collection

「卵」を漬けるだけで絶品！ご飯が止まらないお供になる“冷蔵庫に眠っている意外な調味料”とは

大豆製品＋発酵食品で「腸内環境」を整える！“疲れた腸が喜ぶ”時短レシピ

AIシステム「KAORIUM」を設置したPOP-UPショップを開催

PR TIMES Topics

「卵」と「チーズ」がやみつきになる…。あんにしてご飯にかけるだけ【絶品チーたま丼】

「卵」と一緒に食べるとご飯が進む時短レシピ。食欲がないときでも食べやすい！

いつもの「冷奴」に飽きたら試して欲しい！”濃厚な味わい”になる腸活に最適なおつまみ

時間がない日のご飯に！焼いてのせるだけ「のりたま丼」【超簡単！腸活にもおすすめ】

疲れた日でも手抜き感なく作れる「とろふわ卵丼」【時短・節約レシピ】

「ブロッコリー」と相性がいい“アミノ酸が豊富に含まれている”意外な調味料とは？

あわせて読みたい

あわせて読みたい

ヒントは現場にあり！【プロトコンサルティング】Unitが見つめる未来

【子どもがハマった】冷蔵庫に余った調味料で作れる！いつもと違う「卵かけご飯」

【疲労回復レシピ】旬の野菜を使った「ドライカレー」で暑さに負けない身体を作ろう

アデリアレトロ×壁紙屋本舗、コラボ昭和レトロな「はがせるウィンドウステッカー」

PR TIMES Topics

余った「キャベツ」があったら試して欲しい！子どもも好きな発酵食品を入れてつくる“腸活レシピ”