チキントマトカレーのレシピ、フライパンひとつで10分ほどで完成!

クロワッサンオンライン
2023.01.23 12:01
時間がなくても疲れていても、美味しいものを作りたい。そこで料理研究家の大庭英子さんに、3ステップ・10分ほどで完成するメイン料理を教わりました。 チキントマトカレー 定番のカレーもささっと10分でできる。 【材料(2人分)】鶏もも肉 大1枚(350g)にんにく(すりおろす) 1かけ玉ねぎ(薄切り) 1/2個油 大さじ1カレー粉 大さじ2〜2と1/2トマト(完熟) 大1個プレーンヨーグルト 150g…

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