ピラティスで二の腕のぷよぷよを撃退……エクササイズで引き締める！

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2023.11.06 18:00
気になる二の腕を徹底的にシェイプアップ！ ピラティスで二の腕のぷよぷよを撃退しましょう。すっきりとした二の腕はシェイプアップだけでなく、肩コリや首コリの解消にも効果的です。ぜひぜひチャレンジしてみて下さいね！…
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