血液ドロドロが一変！黒酢の酢酸菌がもたらす驚きの健康革命【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】

免疫力を強化し、血をめぐらせる中性脂肪を減らしたり、血糖値の上昇を抑制したり、そのほか疲労回復や便秘解消など、「酢」にはさまざまな健康効果があります。なかでも、冷えや乾燥の改善には「黒酢」がおすすめ。玄米を原料とし、時間をかけて熟成させているので、普通の酢よりも多くの有効成分を含んでいます。黒酢の成分で、今最も注目されているのが、「酢酸菌」です。酢酸菌の特筆すべき効果は、免疫力を高めること。免疫シ…