初夏も肌の乾燥が気になる人へ。「みそ汁」にいれると肌がよろこぶ“たんぱく質が豊富な食材”とは？

saitaPULS
2025.05.31 17:03
発酵食品マイスター・スキンケア指導士の坂下莉咲です。汗をかくような暑い日でもなんだか肌の乾燥が気になるという方は、肌の水分を抱える力が弱っているからかもしれません。今回は肌の水分と油分のバランスについてとおすすめレシピのご紹介です。肌の水分油分バランス健康的な肌（角層）は約80パーセントが油分、そして約20パーセントが水分とされています。
スキンケアで保湿をしても乾燥が気になるという方は、ぜ…
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