【ビタミンD・カルシウムをチャージ】「みそ汁」にいれると体がよろこぶ“骨の健康”のために摂りたい食材

2025.05.19 07:00
発酵食品マイスター・スキンケア指導士の坂下莉咲です。顔や身体のたるみにも関係するといわれている骨。今回はファッションについて、実際にお客様からよく言われることとおすすめレシピのご紹介です。年々重要に感じてくる骨私は普段、顔タイプ診断と骨格診断を使って似合うファッションの提案もおこなっており、お客様から「昔はこの服が似合っていたのに最近似合わなくなった気がする……」という相談をよくいただきます。…

あわせて読みたい

子どもの熱中症予防に。夏にぴったり「冷たいみそ汁」で“食からサポート”
saitaPULS
毛細血管のケアに役立つ!「みそ汁」にいれると血管がよろこぶ“夏野菜”とは?
saitaPULS
「大玉まるごとメロンショート」を7月の3日間限定で販売
PR TIMES Topics
夏のシミ対策に摂りたい!「みそ汁」にいれると肌がよろこぶ“抗酸化作用をもつ栄養素”とは?
saitaPULS
ダイエット中も食事のバランスが重要!「納豆」にいれると体がよろこぶ“低カロリー食材”とは?
saitaPULS
金木犀の秋季限定アイテム登場
PR TIMES Topics
いつまでも元気に歩きたい!「みそ汁」にいれると骨がよろこぶ“カルシウムが豊富な食材”とは?
saitaPULS
しらすとじゃがいもと大葉で。肌とめぐりを整える【ビタミン・カルシウム】が摂れる“美容のみそ汁”
saitaPULS
WWFジャパン親善大使のディーン・フジオカ氏とコラボレーション、寄付付きオリジナルグッズ
PR TIMES Topics
強い日差しで肌がゴワつく。「みそ汁」にいれると腸がよろこぶ“肌のうるおい対策”に食べたい食材とは?
saitaPULS
トマト×とろろで夏バテ対策!暑い日にスルスル食べられる「冷たいみそ汁」で熱中症予防
saitaPULS
国産竹100%から作られた竹紙を本文用紙に使用した2026年版ダイアリーを発売
PR TIMES Topics
夏バテ気味のあなたへ。腸がよろこぶ“たんぱく質とミネラル”が豊富な「豆腐の冷製みそ汁」
saitaPULS
【ビタミンB1・食物繊維が豊富】「納豆」に入れるともっと腸が喜ぶ栄養食材とは?
saitaPULS
【CHARVEL】エンジェル・ヴィヴァルディの新シグネイチャーモデル発売
PR TIMES Topics
眠りが浅い人へ。「納豆」に入れると“眠りやすい身体作り”ができる食材とは?【朝の整えごはん】
saitaPULS
栄養の吸収率がUP!健康のために意識して摂りたい“食材の組み合わせ”とは?【納豆アレンジ】
saitaPULS
日本酒蔵のこだわりの詰まったオリジナルかき氷を期間限定で販売
PR TIMES Topics
30代後半の「なんとなく不調…」を感じたら!肌・体・心を整える“お腹の習慣”とは?
saitaPULS
いつまでも若々しくいたい人へ。「みそ汁」にいれるとカラダがよろこぶ“夏野菜”とは?
saitaPULS
【HOME’S PASTA】中国地方に初進出!ホームズパスタ岡山駅前店オープン
PR TIMES Topics