同じものを食べても太る！？ストレスとホルモンの関係

YOLO
2025.02.28 16:47
ストレスケアに甘いもの三昧！はヤバい…仕事に、プライベートにと忙しい毎日。何かとストレスもたまってしまいますよね。でも、そのストレスを発散するのに、ドガ食いをしているなら後悔するかも！ストレスを感じている時は同じカロリーでも、「いつもよりもさらに太りやすい」というのをご存知でしょうか？そのカギとなるのがコルチゾールです。コルチゾールって何？精神的にストレスを感じると、コルチゾールというホルモンが分…
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