【医師解説】“内臓脂肪”、今年こそ減らしたい!なら知っておくべきこと!2025年はメタボリックシンドローム診断基準策定20年。

2025.02.20 06:17
大正製薬株式会社
『メタボリックシンドローム』とは、動脈硬化を生じやすく心筋梗塞を起こしやすい病態で、その原因は、内臓脂肪蓄積と高血圧、高血糖、脂質異常の複数の代謝異常の集積です。 1990年代には「死の四重奏」や「シンドロームX」などと呼ばれていましたが、それらの概念や名称が整理され『メタボリックシンドローム』と命名され、診断基準が決められました。日本人に欧米人の基準をあてはめることはできないの…

あわせて読みたい

やりすぎは命のキケン!ダイエットで絶対に逸脱してはいけない“糖質制限の基準”とは?
ダイヤモンド・オンライン
更年期は痩せにくい。だからこそ続けられる運動を!【仰向けでOK】本気のお腹痩せエクササイズ3選
ヨガジャーナルオンライン
【 Intimissimi 】ニコライ バーグマン フラワーズ & デザインと期間限定スペシャルコラボレーション
PR TIMES Topics
サプリ・摂取方法・いい間食…良質な筋肉育成のための、”タンパク質”5つの新常識【まとめ】
GOETHE
【医者が教える】ヤバい脂肪ワースト2は「植物油」、ではワースト1は?【書籍オンライン編集部セレクション】
ダイヤモンド・オンライン
【STEAMCREAM】汗や皮脂による不快さから心地よく肌を守るサマーアイテム登場
PR TIMES Topics
眠れば痩せるの!?「ホルモン」を整えて「痩せ体質」になるヒント
朝時間.jp
ヨーグルトに2g入れて食べる習慣をつけたら5㎏やせた食品とは?体内年齢は60才から49才に若返った!【日清オイリオ研究員が解説】
OTONA SALONE
日韓共同開発のコスメブランド「tilnus」より春の新色新発売
PR TIMES Topics
お正月太りを解消する食事法とは?管理栄養士が教える、3つのポイント【リバウンドしたくない人必見】
ヨガジャーナルオンライン
見た目からは気づかない、隠れ肥満と隠れ栄養失調に要注意
クロワッサンオンライン
亀屋万年堂から看板商品「ナボナ」の進化形和菓子「東京ナボロン」登場
PR TIMES Topics
多いと痩せやすい!ダイエットに役立つ「ミトコンドリア」を増やす3つの習慣
朝時間.jp
「摂取カロリーは減っているのに、肥満が増加!?」臨床試験でも明らかに。毎日2g摂取すると、肥満予防につながる食品とは【日清オイリオ研究員が解説・前編】
OTONA SALONE
花畑や緑に囲まれる空間で、手ぶらで楽しめる「上質で特別なピクニック」
PR TIMES Topics
「摂取カロリーは減っているのに、肥満が増加!?」臨床試験でも明らかに。毎日2g摂取すると、肥満予防につながる食品とは【日清オイリオ研究員が解説・後編】
OTONA SALONE
「上腹部がぽっこり出る」のはなぜ?食事・筋トレ・生活習慣…どこをどう変えればいい?
MELOS -メロス-
Pâtisserie PROUSTよりパティシエらしさを活かしたアイスの販売をスタート
PR TIMES Topics
太りやすくなる更年期世代は積極的に飲みたい!ダイエットの手助けになる味噌汁の具とは?
ヨガジャーナルオンライン
痩せたいなら筋肉を鍛えて増やすことが効果的!食事制限なしで痩せるには?【眠れなくなるほど面白い 図解 筋肉の話】
ラブすぽ