自分らしく生きるヒント！誰でもできる「自己対話」を習慣にしよう

おはようございます。脳腸活カウンセラーの桜華純子です。今回のテーマは『自分らしく生きるための心の習慣』について。自分らしさについて悩んでいる方や、今よりもさらに人生を謳歌したい！と感じている方、ぜひ参考にしてくださいね。「自分らしく生きる」とは？わたしたちには一人一人個性があり、その個性は誰とも異なります。その、自分だけの個性を認識して尊重している状態こそ、まさに『自分らしく』生きていることになり…