筋トレをする人は、しない人に比べて寿命が何年延びる？アメリカの新研究から明らかに

Harper's BAZAAR（ハーパーズ バザー）
2025.01.07 14:23
アメリカの最新研究の発表によると、筋力トレーニング（筋トレ）を続けることによって寿命が最長4年伸びる可能性があるという。…
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