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ごぼうは"きんぴら”にするよりも。「寒い日に最高」「明日も食べたい」【意外な食べ方】

2025.01.05 17:15

食物繊維が豊富なごぼうのポタージュで腸のケアをしませんか？　ごぼうには、ポリフェノールやビタミン、ミネラルも含まれ、栄養満点です。そこで今回は、まるで「ごぼう」をまるごと食べているような香りを楽しめる、この冬に食べたい絶品レシピをご紹介します！ごぼうのポタージュ（調理時間：10分）材料（2人分）ごぼう　　　　　　1本玉ねぎ　　　　　　4分の1個牛乳　　　　　　　200ml 水　　　　　　　　2…

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