仕事中の「異様な眠気」、危険度は？あまりに眠すぎるときに考えられる病気リスク

MELOS -メロス-
2024.11.27 15:09
仕事中に眠気が来て耐えられないこと、ありますよね。眠気の強さは人によりますが、仕事中に意識が飛ぶくらい眠たくなることも。


仕事中に突如として襲ってくる眠気は、仕事の生産性を低下させるだけでなく、健康リスクを引き起こす可能性があります。


トレーニング健康事業を営む「株式会社Reblood」代表取締役でパーソナルトレーナーの野田博之さん監修のもと、仕事中の眠気の原因と、その背後にある健康リスク…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

“座りっぱなし”の生活が招く7つの健康リスク【デスクワーカーが知っておくべき真実】
Esquire
実は炭水化物だけではない！糖尿病の人が注意すべき〈血糖値を上昇させてしまうNG栄養素〉とは
ヨガジャーナルオンライン
消化酵素「カタヂアスターゼ」に込められた「生活者に寄り添う」思い
antenna
年を重ねて骨が強くなる人はいない…骨粗しょう症になりやすい7大「生活習慣病」の恐怖
集英社オンライン
冷え性が生理痛や病気の原因に？症状別4つタイプと薬剤師が教える対処法
Sheage
笹一酒造初の試み！常設インショップ「笹一酒造　富士河口湖　旅の駅店」オープン
PR TIMES Topics
眠っちゃダメって分かっていてもやってくる、昼食後の眠気を予防する方法！
YOLO
ダイエットでもよく聞く「血糖値」とは？心身の不調にも関係あるってホント？【専門医Q&A10】
yoi
珈琲染め生地を利用したスツール限定販売
PR TIMES Topics
自律神経を整えるなら「簡単な有酸素運動」が効果的である理由
MELOS -メロス-
Wismettacフーズ株式会社はエーザイ株式会社との認知機能低下および認知症のリスク低減に向け公衆栄養の向上をめざした連携を開始
PR TIMES
「ねこねこ」×「ベルメゾン」初コラボ！人気商品「ねこねこ食パン」がハンカチに
PR TIMES Topics
肥満や疾患のリスクを高めるNG食品とは？毎日できる糖質オフの方法を管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
脳疲労の悪循環が深刻な病気を引き起こす！活動と休息のバランスが大事なワケとは【眠れなくなるほど面白い 図解 疲労回復の話】
ラブすぽ
【ホテル日航立川 東京】鮮やかな3層仕立ての「ひなまつりケーキ」を販売
PR TIMES Topics
「朝食抜き」は脳に危険！認知機能が低下し、認知症リスクが上昇【研究結果が示唆】
ヨガジャーナルオンライン
中途覚醒、「気にしない」はダメ？ 薬剤師が考える“放置リスク”とは
MELOS -メロス-
韓国グルメが勢揃いする「韓国屋台 マシッタマシッソ」オープン
PR TIMES Topics
認知症のトリガーは｢老化｣と｢生活習慣病｣だけではない…65歳以上に発症リスクが急上昇する"意外な原因"
PRESIDENT Online
“ヒートショック”のこと、知っておきたい対策と予防方法
大人のおしゃれ手帖web