冷え性が生理痛や病気の原因に?症状別4つタイプと薬剤師が教える対処法

2024.11.25 17:00
長い夏が終わったと思えば急に気温が下がり、冬の訪れを感じるように。11月7日の立冬を過ぎ、寒さが厳しくなっていく時季で、私たちのからだにも冷えによる不調があらわれやすくなります。冷えを改善するためのポイントを、薬剤師で漢…

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