便秘解消にぴったりな「きのこ」の絶品炊き込みご飯「醤油バターがクセになる」「おかわりしたくなる」

時短＆簡単料理を得意としている食育実践プランナーの坂本リエです。今回は、食物繊維が豊富で腸内環境を整える菌そのものを食べられるきのこを使った「きのこの醤油バター炊き込みご飯」を紹介します。材料を入れたらスイッチを押すだけと簡単に作れます。「きのこの醤油バター炊き込みご飯」の作り方（作業時間:10分）材料を入れたら炊くだけ。
きのこを数種類と一緒に塩昆布を入れることで旨味がアップします。…