くっきり残る靴下跡…一度脱いだら履けないブーツ…そんな浮腫みに効くオススメレシピ♪

YOLO
2024.10.08 13:20
仕事から帰って靴下を脱ぐと、脚にはくっきり靴下跡。会社帰りにお座敷で食事をした帰り際、ブーツが履けない！女性ならそんな経験ありますよね？たかがむくみと思われがちですが、その陰には貧血や血液ドロドロ、リンパの停滞、栄養不足などが潜んでいます。放っておくと、ますます水分代謝が停滞し、頑固なむくみとなって傷みが出たり、生活習慣病を引き起こすことも。こまめに、そして早めに対処するのが賢明です。むくみの原因…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

片腕を10回ずつまわすだけ！肩こりや腕のむくみが一度ですっきり「超簡単・脇の下ほぐし」
ヨガジャーナルオンライン
貧血予防に毎日食べたい。包丁いらずの食材3つでつくる炊き込みごはん｜キッチンにひと工夫
roomie
あなたの動画を自然に翻訳！「AI動画翻訳くん」とは？
antenna
【足がむくむ、だるい、冷える】をまとめて解消！5回ずつだけでもじんわり効く、ふくらはぎストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
【脚のむくみ取り決定版】重くてだるい、パンパン「むくみ脚」がみるみるうちにスッキリするヨガトレ
ヨガジャーナルオンライン
山形県初のプリン専門店「山形プリン」開業6周年を記念した特別ギフトセット数量限定販売
PR TIMES Topics
【旬のいちじく】不老長寿の果物！アンチエイジングが期待できる食べ方と注意点とは？管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
むくみの原因になってしまう食事って？むくみ解消に効果的な栄養素3選と食材｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
洋梨をたっぷり使用したラインアップを期間限定販売
PR TIMES Topics
食事で冷えや浮腫みを解消しよう！オススメの栄養素はコチラ！
YOLO
更年期は「むくみ太り」のリスクが上昇！ 軽やかに動けるスリムな体のための【水太り対策】
OTONA SALONE
【文明堂】期間限定の新色「黄色いこぐま焼き スイートポテト」新発売
PR TIMES Topics
蒸し大豆とひじき、ブロッコリーのさっと煮【むくみを防ぐレシピ】
クロワッサンオンライン
薬剤師に聞いた！顔や脚がパンパン…な「酷いむくみの解消方法」５選
美ST
Hugh Morganよりクリスマス限定スイーツコレクション登場
PR TIMES Topics
秋冬に悪化しやすい冷えやむくみ…筋力を使う呼吸法で代謝を上げて予防しよう！
YOLO
「健康な体」をつくる“タンパク質”中心の、4つの食事法。バランスよく食べ、季節の変わり目の不調を改善／小池統合医療クリニック院長・小池弘人先生
天然生活web
【HASHIBAMI】新作フラワーバックルシリーズ全3型を販売開始
PR TIMES Topics
長芋とセロリのサラダ【むくみを防ぐレシピ】
クロワッサンオンライン
その不調、「鉄分不足」が原因!?　イライラ、肌荒れ、疲れやすさ、不眠…なんとなくの気がかりには「鉄」の見直しを！
PR TIMES
御代田町の複合施設「MMoP」内各店舗にてクリスマスを彩るフェア開催
PR TIMES Topics