背中と脇のハミ肉は脂肪じゃない!?タオルで撃退「広背筋ストレッチ」

朝時間.jp
2024.10.07 04:00
おはようございます！ピラティストレーナーのTOMOKOがお届けする、TOMO式-ダイエット Vol.60。今週も口角上げてお付き合いくださいね♪脇のハミ肉は太ったからではなく…「姿勢」が原因！TOMOKOです^ ^ 10月11月は連休もあり、過ごしやすい気候で、まさに行楽の季節！楽しいことを考えるだけでも気持ちがフワッと軽くなりますよね。今週もがんばりましょう！さて、体重に変化がないのに、脇に脂肪…
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