体の疲れが取れる「快眠枕」のつくり方。バスタオルを重ねるだけで完成、旅先でも

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2024.09.19 20:00
寝つきの悪い日が続くなら、頭の形に合った「バスタオル枕」をつくり、姿勢を整えてみましょう。寝具も開発している快眠セラピスト・三橋美穂さんに、「よく眠れるタオル枕と保冷パックのつくり方」を教えてもらいました。…
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