実は体によくない!?　栄養士が避ける、40の意外な食品

Women's Health
2024.08.20 11:02
スーパーの棚に並ぶ「無脂肪」「低カロリー」といった“ヘルシー”な食品の多くが、実際は変装したジャンクフードであることも。それらは誤解を招くような健康のうたい文句を並べていることもあり、実際には体にとってありがたくない成分を多く含んでいる場合も。栄養士たちが避けるべきと主張する、40の食品を早速チェックして。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

食べ合わせ次第で吸収率が下がる？ 栄養不足にならないために知っておきたい、避けるべき食べ合わせは
ヨガジャーナルオンライン
体に悪い食べ物とは？健康のために食べてはいけない食べ物を栄養士が解説
Esquire
家具調のピアノ専用スツール登場
PR TIMES Topics
体を守るために、50代から覚えておきたいこと
クロワッサンオンライン
東洋医学からみる、自分の体に「合うダイエット」「合わないダイエット」の見分け方。源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生
天然生活web
フルーツ大福「弁才天」よりカーネーションを表現した「母の日セット」登場
PR TIMES Topics
「え！毎朝食べてたわ…」意外と知らないどんどん太ってしまう高カロリーのNG食品とは？
ヨガジャーナルオンライン
意外にも体を冷やしてしまう「陰性食品」はどういうもの？専門家イチオシの温め食材もご紹介
andGIRL
サクモチ食感を手軽に楽しめる「ミニワッフル」登場
PR TIMES Topics
栄養士が警告！なるべく避けたい食品リスト30
Harper's BAZAAR（ハーパーズ バザー）
毎日｢食事の30分前｣に少量口にするだけ…血糖値の急上昇を抑えながら｢白米とお肉｣をいただく万能食品の名前
PRESIDENT Online
ヘアアクセサリーブランド「Complex Biz」より誕生花をテーマにしたヘアアクセサリー発売
PR TIMES Topics
朝に飲むのがいい！トマトジュースの効果、本当のところ【栄養士解説】
MELOS -メロス-
【ささみ・胸肉・もも肉・手羽先】栄養価が高いのはどれ？調理のポイントは？鶏肉の疑問を栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
【ヴィタメール】華やかな母の日期限定ケーキ販売
PR TIMES Topics
栄養士による、健康にいい加工食品15
ELLE gourmet
食品の力で社会課題に挑む！ アサヒグループ食品の“多刀流”アプローチ
FYTTEweb
赤塚製氷監修の「極上かき氷」ゴールデンウィークより期間限定オープン
PR TIMES Topics
平気で｢糖質オフスイーツ｣買う人の超ヤバい盲点
東洋経済オンライン
野菜の葉っぱ、捨てたら損！実は捨てられる部分のほうが栄養価が高い食品とは【管理栄養士が解説】
ヨガジャーナルオンライン
感謝の気持ちを彩る特別な贈り物！母の日に食べられる花束を
PR TIMES Topics