栄養士が警告！なるべく避けたい食品リスト30

Harper's BAZAAR（ハーパーズ バザー）
2025.03.28 13:30
日々食事を楽しむうえで、特定の食品を避けるのは難しいもの。しかし、あらゆる食品のなかで、栄養価が高くないものや、健康に悪影響を及ぼすリスクがあるものなど、一般的に「避けるべき」といわれるものも存在する。ここでは、栄養士が教える、なるべく避けたい30の食品をご紹介。…
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