意外にも体を冷やしてしまう「陰性食品」はどういうもの?専門家イチオシの温め食材もご紹介

2025.03.09 12:00
冬本番に突入し、手足の冷えを感じている人も多いのでは?「毎年のことだから気にしていない」なんて言っている人は要注意!体の冷えを放置していると、体調不良や病気になることも。冷えを感じている人のために、漢方のアプローチで冷えを解消する方法をご紹介。…

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