エイジレスビューティーに大事なパーツは「背中」！！３つのポーズで美しい背中へ

老化を自然に受け入れながらケアボディメイキングをしていくにあたり、最終的に最も大切なことはやはり「いい状態をキープすること」。しかし私達には加齢という、避けては通れない現実があります。加齢＝崩れる・劣化するに直結するわけではありませんが、ホルモンバランスの影響などもあり、体つき、肉質は変わっていきます。けれども、それに対して全力で抵抗するのではなく、自然に受け入れながら自分の体をケアしてあげること…