たんぱく質たっぷりの「やせスープ」豚ひき肉とにらの担々スープのつくり方／エダジュンさん

天然生活web
2024.06.01 10:00
料理研究家で管理栄養士のエダジュンさんに、「豚ひき肉とにらの担々スープ」のつくり方を教えていただきました。たんぱく質たっぷりの「やせスープ」はダイエットに最適！ ごま風味の濃厚な味わいのスープは春雨を入れていただくのもおすすめです。
（『たんぱく質たっぷり やせスープ100』より）しっかり食べながらやせられる！ たんぱく質たっぷりのやせスープ「しっかり食べながらやせられる」「満足感があって無理なく…
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