たんぱく質たっぷりの「やせスープ」ポーチドエッグとグリーンピースのスープのつくり方／エダジュンさん

天然生活web
2024.06.08 10:00
料理研究家で管理栄養士のエダジュンさんに、たんぱく質たっぷりのやせスープ「ポーチドエッグとグリーンピースのスープ」のつくり方を教えていただきました。卵、鶏肉、豆と、たんぱく質がぎゅっと詰まったスープはダイエットの頼もしい味方。疲労回復にもおすすめです。
（『たんぱく質たっぷり やせスープ100』より）疲労回復にもおすすめの、高たんぱくやせスープ料理研究家で管理栄養士のエダジュンさんが提案するのは、…
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