亜鉛サプリメントは摂取すべき？　1日に必要な量や摂取タイミングを専門家が解説

Harper's BAZAAR（ハーパーズ バザー）
2024.01.06 11:00
個人の健康や栄養状態によって異なるものの、他の栄養素と同様に亜鉛のサプリメントを摂取する必要があるのか、また1日のどのタイミングで摂取すべきなのか、専門家が解説。…
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