【内もものたるみは狙い撃ちできる！】仰向け１アクションでほっそり脚になる「カエル脚エクササイズ」

ヨガジャーナルオンライン
2023.07.10 21:35
部分痩せしたい部位として上位に上がるのが「太もも」。太ももの中でも特に内ももは、何もしないとたるんでしまう部分です。内ももをスッキリさせる仰向けストレッチをご紹介します。
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