【頭痛】もしかしたら肩こりの放置が原因？しんどい頭痛を予防するストレッチ

ヨガジャーナルオンライン
2023.03.22 20:30
女性に多いと言われている偏頭痛。ひどくなると日常生活に支障をきたす場合がありますので、日頃からのセルフケアを意識するようにしましょう。今回は偏頭痛の原因と偏頭痛を予防する方法をご紹介します。
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