宿便はありえない嘘！“宿便どっさり”ではない正しい便秘解消法

All About
2023.07.19 10:28
【医師が解説】宿便がどっさり排出されればきれいになれる？ 特に便秘がちな人は、腸をきれいにしなくてはと考えるかもしれません。しかし腸内にヘドロのように「宿便」が残るというのは医学的にありえないことです。宿便自体が存在せず、嘘なのです。そもそも便秘とはどういう状態なのか、宿便を出すというのは正しくはどういうことなのか、わかりやすく解説します。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【便をやわらかくして、するんと出す】つらい便秘に、第3類医薬品「スルートス」を未来堂より販売開始。
PR TIMES
「おならが止まらない、何かの病気？」避けたほうがいい食べ物・飲み物とは
MELOS -メロス-
頑張る自分へ目で味わうご褒美を「アイスクリームブーケ」の販売を開始
PR TIMES Topics
ちょっとした習慣で心と体がラクになる！　『1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法』、発売２週間で重版決定！
ラブすぽ
ずっとオナラをしたくてツラい！デスクワーク中にお腹が張る人向けエクササイズ
ヨガジャーナルオンライン
別荘サブスクリプションサービス「WITH SEA」に「WITH SEA 真鶴」残り2棟完成
PR TIMES Topics
腸活に不可欠な食物繊維と発酵食品は実際どんな働きをしているのか？【1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法】
ラブすぽ
発酵食品を食べ続けるメリットとは？栄養士イチオシは「この食べ物」
MELOS -メロス-
地域食材使用した贅沢なこだわりのスパイス販売開始
PR TIMES Topics
【40代からの下腹ぽっこりに】上半身を起こす腹筋より断然簡単！寝たまま脚揺らしエクササイズ
ヨガジャーナルオンライン
【お腹にガスがたまって苦しい…】不快なガスだまりがあっという間にスッキリする寝たままエクサ
ヨガジャーナルオンライン
熱々の飲み物を2分で急速冷却する画期的なボトル「IceQuick NEO」登場
PR TIMES Topics
薬に頼らず【便秘解消！】腸に効くヨガやストレッチ、レシピまとめ
YOLO
ストレスが続くと下痢や便秘に？頻尿や尿漏れも自律神経が関係している！【1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法】
ラブすぽ
大阪初上陸！かき氷と高級飴菓子の専門店「あめとかき氷 chez TANIGUCHI」谷町六丁目にオープン
PR TIMES Topics
更年期「おならが止まらない…」腸内環境がどんどん悪くなってしまうNG行動とは？医師が解説
ヨガジャーナルオンライン
腸の調子を整えることは自律神経を整えることにもつながる!?【1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法】
ラブすぽ
人気アイテム「リントブラシ」に新たなカラーバリエーション登場
PR TIMES Topics
腸内環境を整えるために大切なこと！毎日続けたい「腸活習慣」3つ
朝時間.jp
健康的なダイエットにも取り入れるべき“１日３食”で腸も自律神経も整う！【1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法】
ラブすぽ
【KEYUCA】炭酸飲料を長時間楽しめる！新ステンレスボトルを発売
PR TIMES Topics