夏のエアコン、実は危険!?恐るべき【冷房病】の原因&今すぐできる対策3選

2025.07.31 17:00
厳しい暑さの続く夏、家でもオフィスでも欠かせないエアコン。しかし、エアコンの使用は知らず知らずのうちに私たちのからだに「見えない冷え」をもたらし、さまざまな不調を引き起こすことがあります。エアコンでからだが冷えることで不…

あわせて読みたい

「胸の違和感、我慢しないで」薬剤師が教える、更年期に効く“やさしいケア”の選び方
OTONA SALONE
交感神経が暴走!体温調節の司令塔が引き起こす“冷えスパイラル”とは【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
ラブすぽ
【あさぎり牛乳】あべのハルカス近鉄本店に初出店。夏限定メロンスイーツ販売 
PR TIMES Topics
つらいホットフラッシュにさようなら!更年期におすすめの食べ物とは?管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
理学療法士ママの「ツボ押し」とアスリート栄養士の「味噌汁」|がんばらない「W整え術」
ヨガジャーナルオンライン
“毎日の腸活”を応援する腸活ドレッシング発売
PR TIMES Topics
重だるい肩がスーッと軽くなる!【タオルを使って】肩を動かすストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
寒暖差を7℃以内に保つ体を冷やさないクーラー術【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
ラブすぽ
好きな色の指輪を作れる「手作りエマーユリングサービス」開始
PR TIMES Topics
“冷え”が“冷え”を巻き起こす!? 体が冷えたときに血管に起こることとは【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
ラブすぽ
なぜ【梅雨がだるい】?薬剤師に聞いた「少しでも快適に過ごす方法5選」が参考になる!
美ST
“花”をテーマに秋の雨にそっと寄り添うアートなビニール傘発売
PR TIMES Topics
冷房による夏の「冷え」に!〈リンパの流れをスムーズに〉余分な水分をドバ〜ッと流す魔法のストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
【全女子必見】知らないと一生ツラい…不調がエグすぎる“本当の理由”は5つの体質にあった⁉︎
Sheage
コンビニでアート展!障がいのあるアーティストによる「ファミマギャラリー」を開催
PR TIMES Topics
足がつるのは運動不足のサイン?激しく痛むこむら返りの対処法を薬剤師がレクチャー
YOLO
「冷え性=女性」はもう古い! 現代男性に忍び寄る冷えの正体とは【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
ラブすぽ
豊かな森林資源を次世代へ!「経木」の端材を活用したドライフラワーの花器「紙木と花」を販売開始
PR TIMES Topics
【その頭のズキズキ、湿気のせいかも!?】不快な夏頭痛をラクにする「簡単セルフケア3選」
ヨガジャーナルオンライン
「クーラー病」に負けない!快適な毎日を過ごすための夏バテ対策4カ条
YOLO
カカオハスクをアップサイクルしたオリジナルブレンドティー2種発売
PR TIMES Topics