ダイエット中に食べすぎて後悔する前に!食欲を抑えるツボ

2025.07.29 12:25
エステティシャン・鍼灸師として豊富な経験を持つ森田真理先生に、ツボ押しできれいになる方法を教えてもらうこの連載。今回は「食べすぎないようにするツボ」。太りすぎ防止、ダイエットのサポートとして、食欲を抑えるツボを聞きました!食欲防止には、耳にあるツボを刺激ダイエットをしていても、していなくても、食べすぎは肥満や体調不良につながるのでNG。でも、おいしいものがあったり、友達と楽しく食事をしている時なん…

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