生理不順ってなんで起こるの?日常のストレスが原因?上手に付き合う改善法3つ

2025.07.31 12:28
終わったと思ったらまた訪れる生理はうっとうしい、でも来てくれなかったら不安になる…そんな生理の周期、きちんと把握していますか?一般的な生理周期(生理が始まった日から次回の生理が始まる前日まで)は25~38日間。この基本周期から大きくずれていたら生理不順かもしれません。今回は生理不順の原因や、改善策など生理不順との付き合い方をまとめました。生理不順の原因生理不順の直接的な原因は女性ホルモンの分泌がう…

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