いびきで気まずい思いをしていない？いびき解消と予防のツボ

いびきは、あなたの心身へ影響するエステティシャン・鍼灸師として豊富な経験を持つ森田真理先生に、ツボ押しできれいになる方法を教えてもらう、この連載。今回は、「いびき解消のツボ」がテーマです。いびきは、自分では気づきにくいもの。でも、彼とお泊まりした日、あなたがいびきをガーガーかいていたら、彼は眠れない上にがっかり。「おまえ、いびきかいてたぞ」なんて言い合える仲だったら問題ないですが、まだつき合い始め…