「なぜお腹だけ痩せないのか？」トレーナー直伝・最速でぽっこりお腹を凹ませる方法

MELOS -メロス-
2025.06.26 18:42
全体的には体重が落ちてきたのに、なぜかお腹だけが頑固に残る――そんな悩みを抱えていませんか？　


実は、お腹まわりの脂肪は体の中でも特に“落ちにくい”部分。その理由と、お腹の肉を落とすための最短ルートを、パーソナルトレーニングジムSTUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）のトレーナー・山岸慎さんが解説します。


なぜお腹の脂肪は落としにくいのか？


お腹まわりの脂肪は、多くの人が「減らし…
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