日中にぼーっとする人は「脳の血流・酸素不足」？ぼんやり脳がシャキッと目覚めるセルフケア

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2025.06.03 19:00
日中にぼーっとして頭が働かない、頭が重い、寝たはずなのに眠い、そんなお悩みはありませんか？
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