和のハーブ「よもぎ」を摘んで。日本に自生する“身近な植物”で暮らしを豊かに／かわしまようこさん

さまざまな薬効があり“万能薬”と呼ばれるヨモギ。沖縄に暮らすかわしまようこさんに、古くから日本に自生する身近な植物で、暮らしを豊かにする方法を教えてもらいました。
（『天然生活』2020年8月号掲載）ヨモギを摘んで、心と体を整える“自分の体を整える草を、自分で摘む”。現代人は忙しく、ゼロから何かをつくるということが、とても贅沢な時間になっています。しかし、病気や体の不調を整えるときに大切なことは、…