紫外線が強い季節に食べたい。丸々「ビタミンC」が摂れる“肌が喜ぶ”みそ汁

春が旬のスナップエンドウは、お肌ケアに必要な栄養素「ビタミンC」がたっぷり。紫外線が強いこの季節にうれしい健康豆です。また、さやも豆も丸々食べられるので、栄養価がとても高いのも特徴です。熱や水に弱いビタミンCを損なわず、丸ごとみそ汁でいただくのがおすすめです。「さやごと食べる」スナップエンドウスナップエンドウは、さやごと食べるタイプのえんどう豆。そのため栄養価がとても高く、春を代表するヘルシーフー…